自汗、盗汗是因为人体阴阳失调、腠理不固而引起，患者往往面*肌瘦、疲惫不堪。现代医学中，以出汗为主要症状的疾病有甲亢、自主神经功能紊乱、结核病低血糖病等。
↓《方1.》↓
*芪软炸里脊
*芪50克，猪里脊肉克，豆油、姜片、葱段、料酒、精盐、味精、淀粉各适量，鸡蛋*
将*芪煎取浓汁。将猪肉洗净切片，放入碗内，加葱、姜、精盐、味精、料酒拌匀，腌渍片刻去葱、姜，加鸡蛋*、淀粉、*芪浓汁拌匀，热油锅中炸熟即成。
补气养血，适用于气血亏虚所致之自汗、盜汗，以及水肿、内伤劳倦、脾虚泄泻、脱肛等。
↓《方2.》↓
米酒炖泥鳅
泥鳅克，米酒适量。
泥鳅洗净，加米酒炖服。
辅助治疗盜汗。
民间验方。
↓《方3.》↓
羊脂酒
羊脂(或牛脂)、*酒各适量。
羊脂温酒化服，频饮之。
辅助治疗汗出不止
民间验方。
↓《方4.》↓
乌豆大枣汤
乌豆、大枣各50克，龙眼肉15克。
上锅加清水3碗，共煎至2碗。
适合阴虚盗汗之症。
↓《方5.》↓
滋阴敛汗方
石斛9克，麦门冬9克，连翘15克，山栀9克，*芩15克，浮小麦30克，龙骨9克，牡蛎30克，白芍9克，五倍子9克，川续断9克，桑寄生30克，十大功劳叶12克，甘草3克。
水煎服，每日1剂，分2次温服。
滋阴敛汗。
盗汗。属阴虚内热者。
河南名老中医孙一民主任医师验方。
↓《方6.》↓
息补虚止汗方
生、熟地各15克，仙茅12克，仙灵牌12克，肉从蓉12克，五味子3克，菟丝子24克，栀子12克，浮小麦12克，炙鳖甲12克，豆衣24克，阳起石15克，白芍15克，蛇床子12克。
水煎，每日1剂，分次服。
滋阴固涩，益肾助阳。
盗汗并阳痿。
名老中医衡少白验方。
↓《方7.》↓
药膏敷贴方
五倍子、郁金各等份，蜂蜜适量
前2味混合研为末，加入蜂蜜调和成膏，取适量药膏分别敷贴于涌泉、灵墟、神阙穴，盖以纱布，胶布固定，每日换药1次，7-10日为1疗程。
辅助治疗自汗。
民间验方。
涌泉位于足心稍前，神阙即肚脐，灵墟位于第三肋间隙中，前正中线旁开2寸处。
↓《方8.》↓
煮羊肚补气虚敛自汗
羊肚1具，*芪50克，黑豆50克，盐少许。
加水共煮。食肚饮汤，分次服用。
用治体虚汗多。
↓《方9.》↓
燕麦米糠治虚汗不止
燕麦50克，米糠25克，饴糖15克。
将前二味水煎，去渣。分2次服，服时加饴糖调味。
补虚敛汗。用治自汗、盗汗、虚汗不止。
↓《方10.》↓
浮小麦糯稻根须治盜汗
浮小麦、糯稻根须各30克。
用水两大碗煎成一碗。分2次服
除虚热，敛汗。用治盗汗、自汗。
↓《方11.》↓
山药*芪糯米粥
*芪20克，山药15克，糯米30克，白糖适量。
将*芪、山药加水煎汤，去渣取汤。将糯米淘洗干净，入药汤煮粥，加白糖调味即可。
健脾补肺、益气补虚，适合小儿自汗。
↓《方12.》↓
糯稻根泥鳅汤养阴止汗
糯稻根30克，泥鳅90克。
先把泥鳅宰杀洗净，用食油煎至金*。用清水4两碗(约1千克)煮糯稻根，煮至一碗汤时，放进泥鳅煮汤，吃时调味，吃鱼饮汤。
养阴，益阳，止汗。主治病后盗汗、肺结核自汗。
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