现在生活条件变好了，很多孩子跟随父母住在城里，也有的孩子虽然您住在农村，但是也没有上山下河的机会了，因为科技发达了，他们不再需要跟旧时候的人们一样，小小年纪就要为家里忙农活，所以现在的孩子很少看到山里的野果子，小编记得小时候在农村的时候，经常跟好朋友们一起到山上去玩，看到有结了野果子的树就直溜溜的往上爬，看到路边的野草也会把根挖出来尝尝，千万不要担心，放心大胆的吃就行了，那野果子绝对不是野味，不会对身体造成什么伤害，而且野果子吃起来还要比市面上热卖的一些水果更是鲜美爽口，小编特意整理出来分享给大家看看，不知道有多少人曾经吃过这样的野果子呢？欢迎留言探讨。比水果还好吃的野果子，营养丰富还能补虚火旺盛，你吃过几种？
第一种：覆盆子
在小编的家乡，这种野果子叫“蛇泡泡”，用当地老人的话说，这种野果子就是蛇吐的泡泡，鲜红且一颗颗如草莓一般，后来小编查了很多书才知道这种野果子书名叫做“覆盆子”，一般生长在小溪旁和山坡的一些灌木丛种，这种野果子吃起来酸酸甜甜的，有固精益肾的功效，当然小编小的时候是不知道这么多，只知道这种果子是可以吃的，却不知道覆盆子富含维生素A，维生素C、蛋白质、有机酸等，对于一些肾虚火旺，小便短赤的朋友们有着显著的疗效，而现代中医学上也是把覆盆子作为一种药材加入到肾虚的治疗团队中，是一种好吃而营养丰富的野生果子。
第二种：野生板栗
相信大家都是吃过板栗的，尤其是路边小巷口那飘着香气的糖炒板栗，真的是十里飘香，闻闻就能留下一行口水，这些板栗都是剥好了外皮的，实际上板栗是一种全身长满了细细长长绿刺的圆球形果子，这次厚厚的外皮剥下来以后才是我们现在看到的板栗的样子。小编记得以前家后面的山上就有一颗夜板栗树，每当挂满果的时候，小编就会去摘板栗，当然因为板栗全身都是刺，为了不被这些刺刺到手，小编是会一只手把树枝往下拉，另一只手连枝带果实一起掰断，然后放在地上，用鞋底踩在板栗上面来回摩擦，这样刺就会被磨平，然后再把薄的外皮掰开就露出里面褐色的果实了，这个时候生吃的感觉也是相当美好的。
第三种：蛇莓
这种果子就是一种长得比较像草莓的红色的果实，这种水果吃起来要比草莓味道更加的鲜美，但是很多人都不知道这种果子能不能吃，实际上这种果子更多的是被拿来入药，首先蛇莓是一种性寒凉的野果子，它清热解*的能力比西药还要见效快，尤其是人们因为血热而引起的一系列的身体毛病都可以通过蛇莓来改善，而且蛇莓也是一种可以消肿止痛的野果子，哪怕被*蛇或者*虫咬过一口，皮肤肿痛了，也是可以用新鲜的蛇莓汁敷在伤口处，慢慢的伤口就会慢慢消肿，而且症状也会得到缓解，最关键的是蛇莓还可以促进血液的循环，对于大家经常出现的跌打扭伤的效果也是比较明显。